YOGA SOMÁTICO
VOLVER A CASA
Una invitación a sentir el cuerpo como un hogar seguro.
Facilitado por: Silvia Pelayo @silviaa_23__
📍Calle Trinidad Grund, 21 2ª Planta local 32. 29001, Málaga
ENTRADA GRATUITA
Hasta completar aforo
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¿Qué es "Yoga Somático"?
Yoga sensible al trauma, accesible para todas las personas. No importa si has practicado yoga antes o no.
Desde secuencias suaves, meditaciones, respiración y escritura, este espacio te acompañará a reconectar con tu ritmo interno, aliviar el peso acumulado y recuperar tu soberanía corporal
¿A quién está dirigido?
Si estás en un proceso de cuidado o transformación personal.
Sí necesitas parar y reencontrarte contigo desde otro lugar.
Sí te interesa explorar el yoga como herramienta somática más allá de lo físico.
Sí buscas una práctica amorosa, profunda y flexible que respete tu ritmo y tu historia.
✨ Lo que te llevarás
Una sensación de calma, dignidad encarnada, y herramientas para cuidarte desde el cuerpo.
Un espacio íntimo donde se acoge y no se impone.
SILVIA PELAYO
Un lugar donde la respiración marca el ritmo, donde cada movimiento nace desde dentro, donde no hay que parecer nada, solo estar con lo que hay, y desde ahí, moverse, soltar, reconectar
Silvia no enseña yoga, te invita a sentirlo. Lo suyo no es corregir posturas, sino abrir espacios donde el cuerpo pueda recordar cómo habitarse con suavidad, escucha y presencia
Silvia sintió la presión de encajar en un molde: el cuerpo ideal, la postura correcta, la perfección como meta. Fue el dolor, el cansancio y una profunda necesidad de regresar a sí misma lo que la llevó a cuestionar esos modelos y explorar otro camino.
Para ella, ofrecer este taller en The Human Room Soho es parte de un sueño colectivo: crear espacios donde el cuidado no sea una excepción, sino la base. Donde cada cuerpo, con su historia, su forma y su ritmo, tenga un lugar digno, amoroso y libre.